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La côte ouest offre de nombreuses conditions, tant pour les surfeurs débutants que pour les surfeurs avancés.  Une voiture de location s'impose pour le surfeur avancé pour profiter des meilleures conditions.

Au départ d'Alfambras, c'est la plage de Vale Figueiras qui est la plus proche.  Tout au long de l'année, on trouve ici un bon beach break gauche et droite que tout le monde sait apprécier et où il n'y a jamais trop de surfeurs dans l'eau.  Pour les personnes intéressées, des instructeurs expérimentés peuvent toujours organiser des cours de surf sur cette plage.

Les plages d'Amado et de Bordeira sont les plus proches de Carrapateira. Elles disposent elles aussi d'un beach break où une bonne vague enthousiasmera les surfeurs de tous niveaux. Des cours de surf peuvent également y être réservés. Sur ces plages, il y a des bars de plage et aussi des sauveteurs.Ces plages sont très populaires.

Plus loin, dans les environs:

Praia de Amoreira: plus animé, avec un bar de plage très agréable, un beach break très puissant, un estuaire pour les surfeurs débutants. Remarquez: dans l'estuaire, les enfants peuvent jouer dans l'eau en toute sécurité.

Praia de Monte Clerigo: beach break dans le village côtier tres agréable, bar de plage, des cours de surf sont possibles.

Praia d'Arrifana:beach break, d'octobre à mai, le point break peut toujours se former, un endroit par contre toujours animé, bar de plage.

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